News  

Endorfin dari Senyum Bisa Bikin Anda Kembali Seperti Usia 20-an! – Jurnal Faktual

Realita.id – Siapa sangka senyum bisa menjadi rahasia awet muda yang tersembunyi? Pepatah lama memang mengatakan begitu,

tapi apa buktinya? Mari kita kupas fakta-faktanya.

Senyum dan Endorfin: Koneksi Kimia Tubuh

Ketika Anda tersenyum, tubuh Anda merespons dengan melepaskan neurotransmitter bernama endorfin.

Ini bukan sekadar hormon bahagia; endorfin memiliki kekuatan untuk meredakan stres,

meningkatkan mood, dan bahkan mengurangi rasa sakit.

Lebih menarik lagi, endorfin juga diyakini dapat memperkuat sistem penyembuhan tubuh dan memperlambat proses penuaan.

Jadi, siapa bilang senyum tidak punya andil dalam menjaga kecantikan dan kesehatan?

Endorfin, peptida dengan fungsi neurotransmitter,

dihasilkan oleh otak sebagai respons terhadap berbagai situasi, termasuk senyum.

Mirip dengan opiat, endorfin memiliki efek analgesik yang kuat,

memberikan rasa kesejahteraan dan kebahagiaan.

Dengan melepaskan endorfin, senyum tidak hanya membuat Anda merasa lebih baik

secara emosional tetapi juga memberikan manfaat fisik yang nyata.